Arquivo do mês: março de 2012

Dicas para cuidar do coração

Doenças cardiovasculares, como infarto, hipertensão e insuficiência cardíaca, são responsáveis por cerca de 30% das mortes no Brasil. Daí a importância dos exames rotineiros, para evitá-las. De acordo com o Dr. Carlos Expedito Leitão, membro da Regional Vale do Paraíba … Continue lendo

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A diferença entre LDL e HDL colesterol

Concentrações elevadas de LDL podem lentamente se depositar nas camadas internas da parede arterial. Junto com outras substancias presentes no sangue formam a placa aterosclerótica, que é um depósito espesso e firme responsável pela obstrução das artérias. Nesta condição ocorre … Continue lendo

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Chocolate é bom para o coração!

Na antiga civilização Maia foi chamado de ALIMENTO dos DEUSES.  Delicioso, energético e muitos dos seus consumidores adoram serem chamados de “chocólatras”, mas afinal podemos consumi-lo sem culpa? A ciência responde SIM! Porém, chocolate é bom para o coração, mas … Continue lendo

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Tomate: fonte de antioxidante que previne câncer

O tomate é a segunda hortaliça de maior consumo no Brasil, perdendo apenas para a batata, e a relação de suas qualidades é extensa. O tomate tem baixo teor de gordura e de energia, fonte importante de vitaminas A e C, … Continue lendo

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