Arquivo do mês: novembro de 2014

Alimentação e colesterol

Estudo, publicado na revista Canadian Medical Association Journal, realizado por investigadores do Centro de Nutrição Clínica e Modificação de Fatores de Risco do Hospital St. Michael, em Toronto, Canadá, sugere que o consumo diário de uma porção de leguminosas não … Continue lendo

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Aumento de peso após os 50

A principal causa do aumento de peso após os 50 anos é a diminuição das necessidades energéticas basais, o famoso metabolismo basal, que podem ser acentuadas pela diminuição da atividade física. A redução no metabolismo é decorrente da mudança na … Continue lendo

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