Arquivo da categoria: Estresse

Em 2017, ajude seu coração

Especialista lista algumas dicas para a controlar o estresse e o pessimismo, que são prejudiciais à saúde do coração Em 2016, ocorreram numerosos problemas que afetaram a humanidade, como catástrofes, atentados terroristas na Europa e Oriente Médio, a guerra civil … Continue lendo

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Você é estressado?

O estresse pode ser gerado por fontes internas que vem de dentro de nós. Geralmente, são situações que nos impomos e que não percebemos, que causam alteração emocional. Portanto, se você é uma pessoa exigente com você mesmo, com as … Continue lendo

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