Arquivo da tag: Nutrição

Alimentação balanceada é fundamental para maratonistas

O primeiro passo para uma boa corrida é dado meses antes da largada, pois além de um treino bem definido a dieta também precisa ser prescrita por um nutricionista, pois tão importante quanto pensar no seu condicionamento físico ao se … Continue lendo

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Dieta mediterrânea é opção saborosa para prevenir doenças cardiovasculares

Estudo indica que culinária mediterrânea pode evitar cerca de 30% das mortes por ataque cardíaco Os brasileiros estão cada vez mais doentes. De acordo com levantamento da Abradilan (Associação Brasileira de Distribuição e Logística de Produtos Farmacêuticos), as vendas de … Continue lendo

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